会社で一晩過ごしました。
自宅までは5キロメートルなので、徒歩で帰宅することも可能なのですが、余震が続く中を帰宅するより、免震構造の会社ビルにいるほうが安全だという判断です。
昨日、会社に泊まる人には備蓄のアルファ米とパンと毛布が会社から支給されたのですが、配給が地下2階ということで、21階から階段で取りに行きました。エレベーターは地震のため全機停止してます。
今朝も、階段で地階まで降りて帰宅しました。
8時からJR山手線が運行再開するという情報があったのですが、8時半の時点でも動いていませんでした。
東急バスが動いていたので、品川駅前から目黒駅前に移動し、東急目黒線で帰宅しました。
自宅ですが、積んであったモノが崩れてドアをふさいでいて、部屋に入れませんでした。
ドアの隙間から手を突っ込んで、引っかかっているものを除去して、なんとか部屋に入ることができました。
幸い、テレビなどの家電は無事で、壊れたものも見当たりませんでした。
福島原子力発電所が停止して、危機的状況にあるようです。
もし爆発でもすれば、東京も300キロメートル圏内なわけですが。
そんな杞憂より、差し迫った問題として、電力不足が深刻らしいです。
Twitterで「ヤシマ作戦」が展開されているようです。不要な電気を全て切って省電に協力する運動です。
「ヤシマ作戦」は、アニメ『エヴァンゲリオン』の作中で行われた、東京の電力を全て集めて使徒を倒すという作戦です。
一部には「アニメに例えるなど不謹慎だ」という声も挙がっているようですが、お題目よりも、やろうとしている行為をちゃんと評価しろよと言いたいです。お題目が気に入らないなら、自分の信じるお題目でやればいいです。
「ヤシマ作戦」というお題目は、世の中のオタクパワーを一点に向けるという意味で、効果的だと思います。
『ドラゴンボール』が好きなら、「電気玉」というお題目で、「みんな、オラに電気を分けてくれ!!」でもいいわけで。
私も「ヤシマ作戦」に参加し、PCの電源を落とし、抜けるコンセントは全て抜いて、部屋の電気も消しました。
情報収集は、IS03で充分です。ワンセグも見れますし、mixiやTwitterも見れますし。
PlayStation3のtorneで地デジが見れますが、電力消費が大きいので使いません。
ただ、IS03は、ACアダプタで常に充電しています。PCを使うよりは省電力ということで。
今日の夕食ですが、100円ローソンで買ってきた、宮城県石巻市の揚げかまぼこです。
宮城県石巻市も津波で甚大な被害を受けているとのことで、この揚げかまぼこを作った方々の安否も心配です。
どうか、どうかご無事でいてください。
]]>外部リンク:
みなさん、ご無事でしょうか。
私は免震構造の会社のビルの中にいたので、無事です。
宮城県の被害が甚大のようで、とても心配です。
大切な知り合いが宮城県にいるのですが、どうか無事でいてほしいです。
仙台市よりは内陸部なので、津波も届いてないと思いますが。
心配ですが、こちらからは連絡しません。
阪神淡路大震災を経験した知人の話ですが、安否確認の連絡は嬉しいものの、携帯電話のバッテリーは情報収集のための貴重なものなので、安否を気遣うメールや電話が大量に届いてバッテリーを消費してしまうのは、非常に困るとのことです。
被災者の方々は、今この瞬間も生きることに必死です。
安否確認は、被災しなかった人が安心を得るための行為です。
心配する気持ちは痛いほど分かりますが、被災者の方々が落ち着いて、向こうから連絡が来るのを待ちましょう。
無事であることを祈りつつ。
まだそれほど多くの情報は入ってきませんが、東北地方では0度近くまで気温が下がるそうです。
早く夜が明けて、ひとりでも多くの人が助かりますように。
明日以降には、多くの悲しい事実を突きつけられることになるでしょうけど、そのときに心が折れませんように。
]]>外部リンク:
体脂肪率測定に向けて、体重を1キログラム増やすという話ですが、失敗しました。
慣れないことをやるもんじゃないですね。
体重が2キログラムも増えてしまい、体脂肪率も上がってしまいました。
体重を増やすために、以下の食品を摂取していたのですが、脂質を摂り過ぎたようです。
やっぱり、豆乳は脂肪分が多くてNGです。1リットルも飲むのがいけないのですが。
あと、ハンバーグは、原材料を見て牛脂や豚脂を使ってないものを選びましたが、肉自体にどれくらい脂肪が含まれてりるのか不明なので、これもNGですね。
夕食をプロテインとチキンハムだけにすれば体脂肪は減っていくので、しばらく夕食はそれで過ごすことにします。
]]>ジムのトレーニングを終えて最寄りの西小山駅から自宅に向かって歩いていたところ、紺色の高級車に乗った二人の男性に声をかけられました。
詐欺師「すみません、道を聞くとかじゃないんですけど」
Nyaboo「はぁ」
詐欺師「この時計、もらってくれませんかねぇ」
渡されたのは、白い化粧箱に入ったペアウォッチでした。
派手な装飾の施された金色の腕時計で、いかにも成金趣味の下品なシロモノです。
ちょっとだけ話を聴いてみることにしました。
詐欺師「今日、展示会があったんですが、これ持って帰ると社長に怒られるんで」
詐欺師「今の時間だと質屋も開いてないし」
詐欺師「こちらの、プラチナのネックレスも差し上げますから」
詐欺師「質屋に持って行けば、40万円にはなる物ですから」
詐欺師「ただ、この後、飲み会をやるんで、飲み代だけ出してもらえませんかねぇ」
Nyaboo「そういうことなら、要りません」
時計とネックレスを返すと、詐欺師は舌打ちして車を発進させ、どこかに去って行きました。
200円くらいなら話のネタに払ってやってもいいんですが、どうせ1万円くらい要求されるんでしょ。
パチモンの時計に、そんなに出せませんわ。
ペアウォッチですが、ベルトの取り付け部分が緩んでいて、隙間が空いてましたよ。高級品を装うなら、せめて見た目くらいちゃんとしましょうよ。
ムーブメントも安物のクォーツで、「質屋で売れば40万円にはなる」ようには見えませんでした。
家に帰って、さっきの手口について調べようと思ったのですが、どういう検索ワードにするかが問題ですね。
「時計あげます」って言ってたので、「時計あげます詐欺」ということにしました。
ビンゴ!!
あるいは、単純に「時計詐欺」とも呼ばれているようです。
12万円も渡してしまった男性もいらっしゃるようです。
警察に届けても、自発的にお金を渡してしまっていることもあり、泣き寝入りするしかないようです。
みなさん、お気をつけて。
]]>外部リンク:
- 西小山駅[www.tokyu.co.jp]
- Google検索「時計あげます詐欺」[www.google.co.jp]
- Google検索「時計詐欺」[www.google.co.jp]
- 「時計詐欺」というもに引っかかりました。[www.nayamijiten.com]
2011年1月27日(木)の健康診断の結果が出ました。
「肥満気味なので、もう少しなんとかしましょう」というようなコメントが添えられていました。
どうやら、BMIが25だったので、やや肥満という判定になったようです。
私の場合、一般的なBMIの基準には当てはまらないわけですけど。
ジム通いのおかげで、私の体脂肪率は20%を切っています。体重が重いのは単に筋肉量が多いからです。筋肉は、脂肪より重いのです。
体脂肪率を下げるには2つの方法があります。
体脂肪を減らせば、当然ながら体脂肪率は下がります。
体脂肪以外、たとえば筋肉を増やすことでも、相対的に体脂肪率は下がります。
私の場合は、上記の両方をバランスよく目指しています。つまり、体重を下げずに体脂肪率を下げるということですね。
体脂肪を減らしたぶん、筋肉を増やしていかないと、体重が落ちてしまうことになります。
単に食事を減らしたり抜いたりすると、脂肪より先に筋肉が分解されて生命維持に使われるので、よく食べて運動する必要があります。
ちょっと油断すると体重が落ちちゃうので、体重を維持するのもなかなか大変です。
明日はジムで体脂肪率を測定するのですが、1週間で体重を1キログラム増やすように、トレーナーに指示されていたりします。
体脂肪率測定は毎月1回やっているのですが、2月に測定した結果は、体重が1キログラム減って、体脂肪率も下がっていました。
体脂肪率が下がっているので問題はないのですが、体重も落ちてしまっているため、筋肉も落ちてしまっている可能性を否定できません。
結果を分かりやすくするためには、体重は変化させずに、体脂肪率だけ落とせばいいわけです。
というわけで、2月に測定したときの体重に合わせるために、体重を増やしましょうというわけです。
なにしろ、トレーニングで走りまくっているせいか、この2か月、1か月に1キログラムずつ体重が落ちてきていますので。
体重が落ちるとウェイトトレーニングで上げられる重量も落ちてしまうので、体重維持も大切なのです。
なんだか、必死にダイエットしてた頃には考えられないことをやっているような気もしますが。
]]>Thunderbird 3.1.9がリリースされました。
先日リリースされたThunderbird 3.1.8には不具合があったようで、それが修正されているとのことです。
「受信トレイ」が検索フォルダになっちゃったのも、なにか関係あるのでしょうか。
まぁ、自力でなんとか解決したので、別にいいんですけど。
]]>外部リンク:
- Thunderbird[www.mozilla-japan.org]
Thunderbird 3.1.8がリリースされました。
3件の脆弱性が修正されたそうで、アップデートしてみました。
特に問題ないと思ってしばらく使っていたのですが、ちょっと困った現象に気付きました。
アップデートしたことがきっかけなのか、すでにそうなっていたのに今まで気付かなかっただけなのか、ちょっとはっきりしませんが。
その前に、私がThunderbirdを手放せない理由について書いておきます。
以前は会社のメールは要件毎に振り分けていたのですが、要件毎の振り分けではメールが整理しきれなくなって、Thunderbirdのタグ機能を使うようにしました。
このタグ機能が便利なので、Thunderbirdは手放せません。
タグ機能というのは、メールに対して「開催案内」とか「議事録」とかいうタグを付ける機能です。
以前は、タグを使わずに、「開催案内」とか「議事録」というフォルダに振り分けをしていました。
ところが、その振り分け方だと、いろいろな開催案内が「開催案内」の中にごちゃ混ぜになってしまいます。
「仕事A」の「開催案内」と、「仕事B」の「開催案内」を整理するのに、「A開催案内」とか「B開催案内」というフォルダに分けてもいいのですが、「仕事A」の開催案内と議事録を参照したいと思うと、やっぱりいろいろなフォルダを渡り歩く必要があったりします。
というわけで、振り分けはサッパリとやめてしまって、メールは全て受信トレイに入れたまま、「開催案内」とか「議事録」とか「仕事A」とか「自分のチーム宛て」とか、タグだけ付けるようにしました。
あとは、「検索フォルダ」でタグを検索するようにすれば、自分のチーム宛のメール一覧がすぐに見つかりますし、「開催案内」と「議事録」を一覧したり、「議事録」だけ先に目を通したりできます。
さて、困ったことに、その肝心な「受信トレイ」の様子がおかしくなりました。
Thunderbirdの「受信トレイ」は、内部的には「Inbox」という名前で、日本語版のThunderbirdが気を利かせて「受信トレイ」と表示してくれています。
なので、実際には通常のフォルダと同じ操作ができるようになっています。
ところが、なぜかこの「受信トレイ」が、検索フォルダになってしまったのです。
プロパティを開くと検索条件が設定できるようになってしまっていたりして、ちょっぴり謎な感じです。
検索条件を「条件なし」にすれば、とりあえず「受信トレイ」と同等の役目を果たしてくれるので、特に困らないといえば困らないのですが。
結局、この不思議な「受信トレイ」を「受信トレイっぽい」という名前に変更してThunderbirdを再起動したところ、本物の「受信トレイ」が自動的に再作成されて、「受信トレイ」が復活しました。
「受信トレイ」と「受信トレイっぽい」が並んでますけど。
]]>外部リンク:
- Thunderbird[www.mozilla-japan.org]
水曜日はノー残業デーということで、20時からトレーニングの予約を入れているのですが、緊急残業を命じられてしまいました。
というわけで、トレーニングを22時からに変更して、21時まで残業することにしました。
トレーニングをなるべく遅い時間に変更しようと思って、ネットで「TOTAL Workout」を検索したのですが、公式サイトの次に神田うのさんのブログが出て来たので見てみたところ、11か月振りにトレーニングに行ったとか書いてありました。えらい間隔を空けてますね。
それはさておき。
先週、スピードトレーニングだったので、今週もスピードトレーニングです。
今日はあまり本数は狙わないで、傾斜を上げていくことにしました。
時速8マイルのまま、傾斜だけ上げていきます。
最終的には、傾斜25度を4本走りました。傾斜25度というのは、会員に走らせる最大傾斜だそうです。
時速8マイルは、1マイルが1.609344キロメートルなので、時速12.87キロメートルですね。秒速にすると、
(時速12.87キロメートル × 1000メートル) ÷ 60分 ÷ 60秒 = 秒速3.575メートル
ということで、この速度で10秒走るわけですから、およそ35メートル走ということになります。思ったより短いです。
最後は傾斜5度に下げて、スピードを上げてフィニッシュです。時速11マイルですから、時速17.7キロメートルですね。
(時速17.7キロメートル × 1000メートル) ÷ 60分 ÷ 60秒 = 秒速4.917メートル
50メートル走より、ちょっと短いですね。
全力で走れば50メートルを10秒切れるってことでしょうから、平均的な日本人並の体力はあると思います。
この体力を、歳を取っても維持していければいいのですが。
さて、来週の水曜日は、毎月恒例の体脂肪率測定です。
体脂肪率、下がっているとイイナ!
]]>外部リンク:
- 神田うの[www.spacecraft.co.jp]
モンスターハンターポータブル3rdですが、でっかいアオアシラに再挑戦しました。
被ダメージがすごいので、G級クエストに挑むつもりで臨みます。
作戦は単純で、「無理をしない」ってだけです。
アオアシラが怒りモードになったら、納弓してひたすら走り回って逃げるという、勇猛果敢な作戦です。
放っておけば怒りは収まりますし、ついでに疲労困憊してくれるかも知れません。
あとは、こざかしいオトモアイルーが2匹とも力尽きているときも、無理に攻撃しないで避けることに集中しました。
通勤時間に10分くらいしかプレイできなかったので、昨日から2日がかりになってしまいましたが、なんとか捕獲に成功しました。
最大金冠797.58cmでした。
おそらく、最大金冠は確定なんでしょうね。モンスターハンターポータブル2nd Gでも、最小金冠確定のちっこいイャンクックが出てくるイベントクエストとかありましたし。
こんな感じですが、ちょっとずつでもプレイしています。
]]>外部リンク:
真後ろに人が立っていて、別に大声で驚かされたというわけでもないのに、ひどくびっくりさせられるってこと、ありますよね。
今朝、会社に出勤するときに、いつものようにコンビニで昼ごはんを買ったのですが、通勤ラッシュの時間帯だったので、レジにプチ行列ができていました。
もちろん、私もそのプチ行列に並んで、会計の順番を待ちます。
列が進んでいって、前にいた女性が支払いを済ませました。
そして、180度向きを変えて、そこに私が立っていたのに気づいて、ものすごくびっくりしてました。
いや、その、行列ができてるんだから、背後に人がいるのは分かっていると思うんですけど。
っていうか、レジに行列ができているときに、真後ろに脱出しようとしちゃいけないと思います。
ついこのあいだ年が明けたと思ってたら、もう2月が終わりです。
今月は28日までしかないとは言え、時間が経つのが早すぎます。
というか、なんで今月は28日までしかないのに、100時間近くも残業してるんだろ。
うちの職場は現在デスマーチの最中なのですが、「勤務時間の谷間を作るため」に、一般社員は今月の残業は36時間まで、ということになってしまいました。
私はエキスパート社員で、残業してもしなくても給料には関係なくて、成果だけで給料が決まったりする勤務形態です。
エキスパート社員も、一般社員に合わせて残業時間をなるべく減らすように言われています。
でも、今月の残業時間、正確には「月間所定時間超え平日在社時間」が、すでに73時間を越えているんですけど。
休日出勤も含めると、97時間45分なんですけど。
しかもこれ、今日の労働時間は含まれていません。
最終日の今日、2時間15分残業したら、100時間達成ってことですね♪
世間の標準的な労働時間がよく分からないのですが、平均的な日本人くらいは働いていると思います。
日本ではどれくらい働いていい(働かせていい)のか、ちょっと労働基準法を調べてみることにしました。
うちの会社は週休二日ということになっていて、今月の実働日数は19日です。
法定労働時間は8時間ですが、うちの会社は7.75時間ですから、
19日 × 7.75時間 = 147.25時間
147.25時間が、うちの会社の基本的な勤務時間です。
労働基準法では1週40時間、1日8時間を法定労働時間として、これを超えて働いてはいけないとしています。
うちの会社は、法定労働時間より、少しゆとりを持たせてあるわけですね。
法定労働時間を超えて働かせるには、使用者(会社)は労働基準監督署に届け出る必要があります。
第36条の条文なので、36協定と呼ばれています。
ただ、届け出ればいくらでも残業させていいわけではなく、厚生労働大臣が定める限度時間があります。
| 期間 | 一般(右以外) | 1年単位の変形労働時間制 |
|---|---|---|
| 1週間 | 15時間 | 14時間 |
| 2週間 | 27時間 | 25時間 |
| 4週間 | 43時間 | 40時間 |
| 1か月 | 45時間 | 42時間 |
| 2か月 | 81時間 | 75時間 |
| 3か月 | 120時間 | 110時間 |
| 1年 | 360時間 | 320時間 |
1か月単位で見た場合、法定労働時間に加えて45時間が限度ということになります。
今月はちょうど4週間ですから、4週間の法定労働時間に1か月の限度時間を加えた、205時間が働いていい限度ですね。
4週間 × 40時間 + 45時間 = 205時間
ただ、製品発売前とか、クレームが発生したなど、「特別の事情」で突発的に忙しくなってしまったときのために、この限界を突破する仕組みもあります。
「特別条項付き36協定」というものを届け出ると、リミットブレイクして限界突破することができます。
ただし、2004年04月01日(木)より、「特別の事情」が制限されて、「臨時的なものに限る」と改正されました。
この「臨時的なもの」は、「全体として1年の半分を超えないことが見込まれるもの」とされています。
というわけで、届け出をしたからといって、好き放題に残業させてはいけないということになっています。
だから、うちの職場の場合、「一般社員は今月の残業は36時間まで」ということになったのですね。
ただ、36時間という数字は、36協定に引っ掛けただけなのか、意味のある数字なのか、ちょっと分かりませんでした。
今日は時間調整のために昼過ぎに出社したのですが、13時から働いて、帰ったのが23時でしたから、残業時間が減っているどころか増えている予感です。
結局、「月間所定時間超え平日在社時間」は75時間17分、休日超勤時間も含めると99時間47分ということで、100時間残業には届きませんでした。
でもまあ、平均的な日本人くらいは働いていると思います。
会社にWindows 7搭載のPCが導入されることになって、それで自宅のPCもWindows 7にして慣れておこうと思っていたのですが。
会社のほうは先送りになりました。
理由は単純で、お金がないからということみたいです。
1年で導入する予定が2年に延びたとかで、来年度まではWindows XPを使い続けることになりました。
ああ、自宅のPCをWindows 7にするモチベーションが下がってしまいましたよ。
っていうか、ウエダ電気(仮名)の店員曰く「Windows XPは欠陥品」だそうなので、いつまで使い続けるつもりなんだって気もしますけどね。
幸いなことに、うちの会社のネットワークセキュリティは堅牢なので、外部からの攻撃とかウィルスの侵入は、社内ネットワークに入ってくる以前に遮断されています。
Windows XPに欠陥が見つかったとしても、その欠陥を攻撃されること自体がまずないわけで、とりあえず問題はないでしょう。
ただ、一般人がWindows XPを使い続けていいかというと、別の話になると思います。
「自己責任でどうぞ」と言い逃げしてもいいのですが、悪いことは言わないのでWindows 7に乗り換えたほうがいいです。
私はというと、この土日に自作PCを組み直してWindows 7を導入しようと思っていたのですが、土曜日が休日出勤になってしまったので、先送りです。
]]>外部リンク:
- Windows 7[www.microsoft.com]
- Windows XP[www.microsoft.com]
モンスターハンターポータブル3rdですが、最近ちゃんと遊べていません。
もともと通勤時間くらいしかプレイする時間がなかったのですが、最近は通勤時間はIS03でニュースなどを見て、浦島太郎にならないようにしてたりするので。
でも、さすがに1か月もプレイしないと操作方法も忘れてしまいそうなので、なにかやってみることにしました。
イベントクエストに新しいクエストが追加されました。巨大なアオアシラが登場するようです。
というわけで、プレイしてみました。
すぐにアオアシラと遭遇したのですが、遠目にはそれほど大きく見えません。
でも、近づいてみると、たしかに大きいです。
しばらく戦っていたのですが、あっという間にオトモアイルーが2匹とも撃沈しました。
私のほうは、アオアシラ相手の立ち回りはだいたい覚えているので、特に問題ないのですが。
おっと、アオアシラが怒りモードになりましたよ。
アオアシラがこっちに走ってきて、体当りしてきます。
ちょっぴりかすってしまいました。結構ダメージ大きいです。
念のため、納弓して回復薬グレートを飲んでおくことにしますか。
距離をとって、回復薬グレートを飲みました。
アオアシラは、左右の連続なぎ払いを繰り出しました。
あれれ、なんか、すごい勢いで、距離が縮まってくるんですけど。
サクッ!!
うわ～、即死です。
これで、温泉効果も切れてしまいました。
なんか、大ピンチの予感です。
ノーダメージを心がけて戦うものの、アオアシラの両手挟み攻撃を避けそこなって即死してしまいました。
これはもしかして、G級クエストのつもりで戦わないといけないのかな。
とか言いつつ、今日はこれだけで終わりだったりするわけですが。
]]>外部リンク:
昨日は、会社がノー残業デーだったので早めに帰宅して、ジムで走りまくって、PCのメモリー増設をしてたら夜が明けてしまいました。
というようなわけで、眠いです。
それでも、仕事は山盛りだったりするわけですが。
吐きそうになりながら1日がかりでやった仕事が、指示する側のミスで無駄だったということが判明して、やり直しが決定したり。
土曜日は、休日出勤することが決定したり。
なんかもう、逆にテンションが上がってきて、笑いが止まらないんですけど。
みんな「危機的状況」とか言ってるのに、なぜか『魔女の宅急便』を連想してしまったり。
そりゃキキ的宅急便だ。
ガリガリくんの歌が、脳内でリピートしまくるのも、困ったものです。
こういう時に限って、小説のネタとか思いつくのはなぜなんでしょうか。
まぁ、こういう時に思いついたネタは、あとで冷静になってみると、そんなに面白くなかったりするんですけどね。
]]>外部リンク:
- 宅急便[www.kuronekoyamato.co.jp]
今日のトレーニングはスピードトレーニングだったのですが、「とにかく数を走りましょう」ということで、とにかく本数を走りました。
スピードトレーニングは、傾斜のつけられるランニングマシンで10秒間のダッシュを繰り返します。
4本を1セット走ったら、少し休憩して、また4本を1セットという感じで、どんどん走ります。
結局、歳の数と同じだけの本数を走りました。
節分の豆じゃあるまいし、どんだけ走らせるんですか。
自称18歳ですけどね♪
まだトレーニングを始めたばかりのころは、10本も走ったら死にそうになったものです。
今では、ずいぶんたくさん走れるようになりました。
2011年2月21日(月)に書いた、自宅のPCのメモリー増設を実施しました。
PCが起動しなくなりました。
水曜日は、会社がノー残業デーということで早めに帰宅できたりするわけですが、18:30には会社を出なくちゃいけないところを、なぜか19:00頃に出て、渋谷に行ってジムで走りまくって、渋谷TSUTAYAで買い物をして、家に帰って夕食を済ませたら、日付が変わってしまったわけで。
そんな時刻からメモリー増設をするほうが悪いわけですが。
ともあれ、デザイン優先で選んでしまった自作PCのケースなので、フタを開けるためにはドライバーでネジを外さないといけません。メンテナンス性が悪すぎです。
フタを開けて、ケース内にぎっしり詰まっているケーブルをちょっと外に引き出して、メモリースロットに増設用のメモリーをパイルダーオンです。
あとは、フタを閉める前に起動だけ確認して、フタを閉めておしまいです。
というふうに、順調に行っていればよかったのですが。
メモリーを増設したことで、BIOSの設定が変わってしまったのか、BIOSまでは起動するものの、Windows XPが起動しません。
結局、メモリーへのクロック供給を「自動」じゃなくて自分で指定したりして、起動するようになりました。
なぜか、時刻は6:00を回ってます。
今後、HDDの換装なども控えているので、バックアップを走らせて、さて寝ようかと思ったところで、目覚まし時計のアラームが鳴りました。
というようなわけで、寝不足です。
]]>外部リンク:
- 渋谷[www.city.shibuya.tokyo.jp]
- 渋谷TSUTAYA[www.tsutaya.co.jp]
- Windows XP[www.microsoft.com]
自宅のPCをパワーアップしてみようと思い、Windows 7やSDDを買ったものの、疲れていたり、時間がなかったりして、なかなか作業に移れません。
などと言っていると、いつまでも作業に移れないので、作業に移りました。
まずは、PCの上に乗っているモノを片付けます。リップクリームやらアクセサリやら、PCには関係ないものが山盛りです。
片付けている途中、とんでもないものを発見しました。
2GBの増設用メモリーモジュールが2個、出てきましたよ。
メモリーを増設しようと思って買ったのに、組み込むのをすっかり忘れていたようです。
ほらね、作業を先延ばしにしていると、忘れちゃう。
]]>外部リンク:
- Windows 7[www.microsoft.com]
久々に秋葉原に出かけて、PCパーツを買いました。
DSP版というのは、Delivery Service Partner版のことで、販売代理店がバンドルして販売するためのものです。
メーカー製のPCとかに、最初からインストールされているもの、ですね。
HDDなどと一緒に販売・使用することが許されている製品なので、HDDとともに購入しました。
HDDは大容量かつ低回転のものです。そんなに高速アクセスできなくてよろしい。
とはいえ、起動時間は早いほうが嬉しいので、清水の舞台から飛び降りるつもりで、SSDを買ってみました。
SSDをシステムドライブにして起動を高速化しつつ、大量のデータはHDDに保存しようという作戦です。
で、家に帰って、PCに組み込む前に疲れ果てて寝てしまったわけですが。
夢の中に御先祖様が現れて、こんなことを言いました。
Nyabooや～、忘れたのか～。
お前のPCは、3.5インチドライブは1機しか搭載できないじゃないか～。
はっ!?
そういえば、そうでした。
今使っている自作PCを組むとき、機能性よりもデザイン重視でケースを選んでしまい、せっかく500GBのHDDを3つ買ってRAIDを組もうと思ってたのに、1機しか搭載できなかったのでした。
というわけで、取るべき手段は2つです。
3つになってる!!
新しく自作PCを組むのはしんどいので、とりあえず、SSDだけでシステムを組んでしまいますかねぇ。
大量の写真データとかは、外付けのHDDに退避させることにします。
]]>外部リンク:
- Windows[www.microsoft.com]
TOTAL Workoutで、ヨガのトレーニングを受けてみました。
時間: 10:00～11:00
アシュタンガヨガという、息を吸ったり吐いたりしながら、いろいろな姿勢を取っていくものです。
詳しいことはよく分からないのですが、極めれば手足が自由に伸びたり、ヨガフレイムを吐き出したりできるものと思われます。
まあ、私はそこまで極めるつもりもありませんし、極めようと思っても無理でしょうけど。
というか、筋トレを続けていると、筋肉がつく代わりに柔軟性が失われてしまったりするので、柔軟な筋肉を育てるために、ヨガもやってみることにしたのでした。
講師の先生がおっしゃるには、人間は歳と共に背中側の筋肉が衰えていって、前面の筋肉のほうが強くなってしまうそうです。
小学校の運動会などで、お父さんが張り切りすぎて前に転んでしまうのは、身体を支える背筋が弱っているため、上体が前に出すぎてしまうからだそうです。
男性の場合、筋トレでも前面の筋肉を鍛えることが多く、背中側の筋肉より強くなっているため、バランスを崩していたりするそうです。
ヨガのトレーニングによって、前後のバランスのとれた、しなやかな筋肉が身につくらしいです。
さて、私はというと、かつてはダンサーの端くれだったりして、床に座って開脚したまま上半身を前に倒せば、胸が床につくくらいは柔軟性がありました。
しかし、今では両脚を前に伸ばして座って、胸が膝につきません。
ちなみにこれ、頭を膝にくっつけようとする人もいますけど、それはあんまり意味がないです。背中の柔軟性というか、どれだけ猫背になれるかを調べるならいいですけど、たぶんそんな目的の人はいないと思います。
脚の付け根の柔軟性なので、付け根を曲げるようにしなければなりません。具体的には、頭ではなく、胸を膝に押し当てる感じです。というか、お腹を太腿に押し付ける感じです。
やってみれば分かりますが、脚の付け根の柔らかさというのは、関節だけの柔らかさではなくて、お尻とか腿裏の筋肉の柔軟性も重要です。膝を曲げれば胸を膝につけるのは簡単ですから、関節はそこまでは曲がるわけです。膝を伸ばしてそれができないのは、腿裏の筋肉がそれ以上は伸びないからです。
柔軟性を上げるということは、関節の外側の筋肉を伸ばしてあげるということです。
『ストレッチ(stretch)』という言葉がありあますが、これは『柔軟体操』という意味ではなくて、『引き伸ばす、引っ張る』という意味です。
ともあれ、アシュタンガヨガの基本的な動作をやったのですが、腿裏を引き伸ばす姿勢があって、すっかり体の固くなった私には、なかなか大変です。
単に形だけその姿勢にすれば楽なのですが、先生には当然見抜かれて、「はい、踵のほうに引っ張るように」と指摘されます。
そんなに汗もかかないのかと思ってましたが、1時間で汗びっしょりです。
トレーニング後、先生が「けっこう出来るようなので、ちょっと先まで進んじゃいました」とおっしゃいました。
普通の初心者だと、最初のほうの基本的な姿勢だけで終わるそうです。
私も一応ダンスをやっていたこともあって、それなりにはバランス感覚などが養われていたっぽい感じです。
やっぱり、今まで生きてきて、いろいろな経験が降り積もって、今の自分があるんですね。
]]>外部リンク:
- ヨーガ[ja.wikipedia.org]
自宅のPCをパワーアップしてみようと思ったのですが、CPUとかグラフィックボードを買い換えるのも面倒なので、とりあえずWindows XPからWindows 7に乗り換えてみることにしました。
先に書いておきますが、Windows 7は、なかなかいいOSだと思います。
Windows Vistaはウィンドウを開くたびにどんどんOS内のメモリーを消費していく仕様でしたが、Windows 7ではウィンドウを開く数に関わらずOS内のメモリーの消費量が一定になっているなどの改良が加えられているそうです。
Windows XPほどサクサク動きませんが、まずまずの速度で動くようです。
Windows XPのサポートも切れてしまって久しいですし、私もそろそろWindows 7に乗り換えよう、と思ったわけです。
(Windows 7搭載のノートPCを人に貸していてしばらく触ってませんが、Windows 7が未体験というわけではないです)
渋谷に出かけたついでに、ウエダ電気(仮名)で価格調査です。
ソフトウェア売り場に行くと、Windows 7のパッケージが置いてある前で、女性客と店員が話し込んでいます。
女性客「だから、どうしてWindows XPからバージョンアップするのと、Windows Vistaからバージョンアップするのが、同じ値段なのよ!!」
どうやら、Windows XPからWindows 7にバージョンアップしても、Windows VistaからWindows 7にバージョンアップしても、同じバージョンアップパッケージを買う必要があるのが気に入らないようです。
斬新な値切り方だなぁ。
と思いつつ、話が終わらないようなので、別のところを見て回ることにしたのでした。
20分くらいしてソフトウェア売り場に戻ると、まだ女性客と店員が話していました。
なかなか食い下がりますね。
しかし、女性の言い分を聞いていると、単に値切りたいがために難癖をつけているのではないようです。
女性の言い分はこんな感じでした。
なるほど。ちょっと強引ではありますが、言ってることは筋が通ってますね。
そして、店員のほうが折れる形で、アップグレード版17,500円のところ、1,000円勉強して16,500円を提示しました。
すると女性客は、「それっぽっちしか安くならないの!?」と、むしろ火に油を注いだような勢いです。その500円も引きなさいよとか、これが限界ですとか、しばらく押し問答が続いていました。
しばらく別のところを見て回ってから戻ると、まだ言い争いが続いていました。
店員が別の人に交代して、女性客は同じことをまた説明しているようです。
店員が交代して同じ説明を繰り返させられることほど、顧客サービスに不満を感じることはないわけですが。
あるいは、面倒なお客様を疲弊させて、「もういいや」と思わせる戦略なのかな。
女性客「Windows Vistaが出た頃に、これは素晴らしいと店員に強く勧められた。」
店員「Windows XP、Windows Vista、Windows 7と、改良が重ねられており、当時としてはWindows Vistaをお奨めしたのだと思います。」
ダウト。
Windows Vistaなんて、生まれてからこのかた、一度も良かった時代なんてないですよ。あるとすれば、発売前に「こんな機能を搭載しますよ」と予告していたときくらいです。実際には、魅力的な機能の多くがドロップしました。
そして出来上がったのは、CPUパワーとメモリーを喰いまくる、大食漢のOSでした。ネットではWindows Meの再来とか黒歴史などと酷評されています。
かつてWindowsは、バージョンを重ねるごとにより多くのCPUパワーやメモリーを要求し、ハードウェア業界からいくら貰っているんだと揶揄されたりしましたが、その蜜月時代についに終止符を打ったのがWindows Vistaです。
もう、多くのユーザーはWindowsを動かすためにハイパワーなマシンに乗り換えるのには、すっかり飽きてしまいました。
ある意味、Windows Vistaはひとつの墓標です。
そういう背景がなかったとしても、発売直後のOSなんてヒトバシラー以外は買ってはいけないものです。その時期に一般人相手に強く勧めたんだとしたら、そんな店員は切腹したほうがいいです。
一方、発売から数か月も経った頃には、Windows Vistaのネット上での評価はほぼ固まっており、余程の物好き以外はWindows XPを使っておけというのがユーザーの答えでした。その時期に一般人相手に強く勧めたんだとしたら、そんな店員は切腹したほうがいいです。
2001年11月16日(金)のWindows XPから約5年ぶりに満を持して登場したWindows Vistaは、多くの企業に採用を見送られ、アップルコンピュータの躍進にも貢献する結果となりました。
Windows Vistaの発売が2007年1月30日(火)で、Windows 7の発売は2009年10月22日(木)ですから、Windows Vistaは約2年半という短い期間で型落ちになってしまいました。
それでも、Windows 7への乗り換えすら渋る企業も多く、Windows XP SP2の延長サポートは2010年7月13日(火)まで続きました。
さすがに企業ユーザーも、サポートの切れたWindows XPを使い続けるわけにもいかず、Windows 7に移行する決断を迫られていますけど。
というわけで、Windows Vistaを欠陥品だと主張する女性客の意見も、乱暴な意見ではありますが、一理あるように思います。
少なくとも、企業が採用を見送る品質だったとは言えます。
女性客「しかし、Windows Vistaは、とんでもない欠陥品だった。」
店員「いえいえ、むしろ、サポートの切れているWindows XPのほうが欠陥品で、セキュリティアップデートも出ないので、危険に晒されます。Windows Vista、Windows 7のほうが、堅牢になっています。」
売り言葉に買い言葉なんでしょうけど、店員が「欠陥品」とか言っちゃ駄目でしょ。
それに、Windows XPならサクサク動作したPCが、Windows Vistaにするだけで重くて使い物にならなくなる欠陥に触れないのは、フェアじゃないですね。
世間では「Windows VistaからWindows XPへのアップグレードが大流行した」ことくらい、知らないわけでもないでしょう。
ここで、女性客から後出し情報が飛び出します。
女性客「でも、私のWindows Vistaはウィルスに冒されてひどいことになってる。」
店員「ウィルス対策ソフトは入れてますか?」
女性客「最新のNortonを入れてるし、ちゃんとアップデートもしてるわよ。」
店員「だとすると、スパイウェアとか、トロイの木馬でしょうね。これはウィルス対策ソフトとは関係ないですから。」
さすがに、これは吹いた。
つまり、店員の言いたいことを意訳すると、こういうことですね。
意訳「Windows Vista、Windows 7のほうが堅牢ですが、堅牢さは関係ないです。お客さんの使い方が悪いだけです。」(キリッ)
あまりに面白かったので、店員の肩を叩いて、「いや、店員さん、言ってることがグダグダですよ」とツッコミを入れてしまいましたよ。
すると店員は、こうおっしゃいました。
店員「お客様は関係ありませんし、お下がりいただけますか。」
意訳「関係ないヤツは、すっこんでろ。」
うん、まあ、私は関係ないんですけどね。
この店員、他にも香ばしい名言を吐き出していて、面白かったです。
店員「Windows Vistaは私も使ってますが、特に問題はないですけどねぇ。」
ソフトウェアの世界では「私のところでは動いてますけど」って台詞は、大変おもしろおかしいジョークとして受け取られます。
他人にバグを指摘されたときに使うのが一般的ですが、顧客に対するサポートを行う立場の人間が使うとは、意表を突かれました。
顧客「PCが起動しなくなったんですけど。」
サポート「うちでは起動しますけどねぇ。お客さんの使い方が悪いのでは?」
おお、これは使える!!
ウエダ電気(仮名)で買い物をすると、楽しいサポートを受けられるということは分かりました。
肝心の価格調査ですが、秋葉原で内蔵HDDと一緒にDSP版を買ったほうが安くつきそうです。
一般人にはお奨めしませんけど。
あと、今回の件とは全然関係ないですけど、ヤマダ電機には内蔵HDDは売ってないようです。一般人向けの店ってことなんでしょうね。
]]>外部リンク:
- Windows XP[www.microsoft.com]
- Windows 7[www.microsoft.com]
- Windows Vista[www.microsoft.com]
- 渋谷[www.city.shibuya.tokyo.jp]
- Windows Me[www.microsoft.com]
- Windows[www.microsoft.com]
- アップルコンピュータ[www.apple.co.jp]
- ヤマダ電機[www.yamada-denki.jp]
